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豆腐烤箱——豆腐跟這些一起還有這些功效

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豆腐烤箱——豆腐跟這些一起還有這些功效

發布日期:2019-05-28 作者:武岡2019年马会全年资料 點擊:

豆腐烤箱——豆腐跟這些一起還有這些功效

豆制品.jpg

       咱們都知道,豆制品養分豐厚,含有許多的蛋白質和氨基酸,是大家喜愛的綠色食物之一。就比方豆腐,豆腐養分豐厚,含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素,還含有糖類、植物油和豐厚的優質蛋白,素有“植物肉”之美稱。豆腐的消化吸收率達95%以上。兩小塊豆腐,即可滿意一個人一天鈣的需要量。廠家告訴伱豆腐為補益清熱養生食物,常食之,可補中益氣、清熱潤燥、生津止渴、清潔腸胃。更适于熱性體質、口臭口渴、腸胃不清、熱病後調養者食用,由此可見豆腐有着多大的養分。

       而且現代醫學證實,豆腐除了有增加養分、幫助消化、增進食欲的功用外,對齒、骨骼的生長發育也較為有利,在造血功用中可增加血液中鐵的含量;豆腐不含膽固醇,為高血壓、高血脂、高膽固醇症及動脈硬化、冠心病患者的藥膳佳肴。豆腐含有豐厚的植物雌激素,對防治骨質疏松症有良好的效果。豆腐中含有的甾固醇和豆甾醇均是抑癌的有效成分。

豆制品.jpg

豆腐

正所謂藥補不如食補。豆腐除了有着很大的養分之外,合作一定的食材還可以起到藥用的效果,讓豆腐烤箱廠家帶咱們來關注一下。

1、治傷風感冒

 豆腐50克,淡豆豉10-15克,蔥白5根,共煮熱透,趁熱食用并蓋被發汗。

 2、治口腔潰瘍

豆腐100克,冬瓜100克,枇杷葉10克,水煎。吃菜喝湯,每日1-2次。

3、治産後乳汁缺乏

 豆腐150克,紅糖50克,米酒50毫升。将豆腐、紅糖加适量水煮,待紅糖溶解後參加米酒,吃豆腐喝湯,一次吃完,每日1次,連食5天。

4、治痰喘

豆腐500克,在中間挖1個窩,内裝紅白糖各10克,連碗一同放鍋内炖25分鐘,一次吃完,連服2-4天。

5、治支氣管哮喘

1)豆腐500克,麥芽糖60克,生蘿蔔汁1杯,混和煮沸,1日2次分服。

2)用豆腐120克,杏仁15克,麻黃30克,将後兩味藥用布包再與豆腐共煮,吃豆腐喝湯,一日2次。

本文網址:http://www.srqll.com/news/494.html

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